DO LESS – BE MORE . . .

Jeg har taget en stor beslutning – igen. Den er taget ud fra flere parametre – primært 2. Det ene fysisk – det andet mentalt. I foråret 2019 søgte jeg ind på jurastudiet på deltid. Jeg stod et sted på mit terapeut studie, som var meget tungt og træls – så det var vidunderligt, da … Read more

ER DET FEDT AT PYNTE SIG MED LÅNTE FJER ?

Forleden var der en debat herinde omkring, hvornår man er ekspert eller specialist på et område. Om hvorvidt vi bruger disse ord – og hvornår vi gør det – herunder, hvorfor vi gør det. Der var mange gode bud på det hele. Selv er jeg varsom med at sætte de ord på mig selv. Ikke ud af beskedenhed – … Read more

Træd ind i 2018 – og få hjælp til at gøre det til DIT år.

Så er det første arbejdsdag for mange mennesker. Jeg lægger året ud med lidt papirarbejde OG et kærligt tilbud til dig, som måske ikke lige har den største pengepung efter jul (hvem har det….?), men som har besluttet at i 2018, skal der ske noget NYT eller du skal have hjælp til din stress – … Read more

I en tid . . .

I en tid, hvor vi har mere travlt end nogensinde Indbyder jeg til At vi sætter farten NED I en tid, hvor det at være menneske er både komplekst og kærligt Indbyder jeg til, at vi taler mere sammen I en tid, hvor mental sundhed & en god chef er en luksus Indbyder jeg til, … Read more

Find dig selv . . . Hvis du tør !

I en tid, hvor selvudvikling er både elsket og forhadt, kan jeg i min lille geschäft konstatere, at der STADIG er brug for, at vi lærer OS SELV bedre at kende. I en tid, hvor TID er en mangelvare for mange mennesker, er OS SELV, det vi rigtigt tit glemmer. I en tid, hvor flere … Read more

SÅ starter hverdagen snart igen . . .

Glæder du dig? Har du savnet dine kollegaer? Ser du frem til at åbne mailboxen? Rigtig mange mennesker opdager i ferien, at deres job og arbejdsplads ikke er der, hvor de skal være fremadrettet. Jeg ved det – for jeg er allerede blevet kontaktet af flere af jer, der ligepludselig fordi hverdagen nærmer sig, mærker, … Read more

Jette Yoga – til Alle …

MEN jeg er jo ikke smidig ? Jeg ved ikke, hvor mange gange, at jeg har fortalt mennesker, at man ikke behøver at være mega smidig for at dyrke yoga. Vi er alle startet et sted. Vi har alle stadig et eller andet sted i kroppen (eller flere…), hvor vi er udfordret. Jeg har flere. … Read more

Udvid din horisont …

Jeg var med min Rotary klub til møde i den store by i går aftes – aftenens hovedtaler var ingen mindre end Inger Støjberg. Hende kan man jo have mange meninger om – men jeg har efterhånden også indset, at hvis jeg møder mennesker i øjenhøjde, så kan det skabe så fine øjeblikke og stunder. … Read more

Er Coaching bare Navlepilleri?

Og er terapi bare endnu værre? Min mand spurgte mig forleden, hvorfor det egentlig var, at vi på mit psykoterapeut studie skulle igennem SÅ mange egenterapi sessions (1:1) – og mit svar var bl.a., at det jo netop er for, at jeg ikke sidder og projicerer min egen bagage, bias og fordomme over på min … Read more