Gråzonen & Regnbuezonen…

  Forleden til en af mine workshops, nævnte jeg – som jeg så tit gør, at mange rigtig ofte bliver meget “sort/hvid” I deres tankegang, når vi rammes af krise, sygdom og lignende. Vi har tendens til at blive enten eller. Enten får jeg det bedre – eller også kan jeg ligeså godt give op. … Read more

Rejsen H J E M … om undervisning af stress ramte & sygemeldte.

2 uger havde hun deltaget. Uden at sige et ord. Uden liv i øjnene. Var der fysisk i rummet, men ellers ikke. Det er der også plads til – heldigvis. Selvom man som sygemeldt i dag bliver bedt om ex. at deltage på et hold omkring mestring i sygdom, stress eller mindfulness, så er der … Read more