Find din indre pipfugl …

Jeg møder mange på min vej – der leder efter job. Rigtigt meget af min tid går på at guide og hjælpe folk videre – til drømmejobbet. Jeg møder mange, som er nyuddannede og som mangler retning. Mange har retning – men rigtig mange fortryder den uddannelse, som de blev puffet ud i i sin … Read more

STRESS – En livsstil?

De præsenterede sig på workshoppen – bordet rundt. De første 4 fortalte, at de havde haft en lang periode med stress/sygemelding/depression… At det var svært at sige FRA, i et samfund, der krævede, at man konstant sagde TIL. Vi talte om det. At sige TIL og FRA. Det er bestemt ikke let. Men at undlade, … Read more

Coaching af sine medarbejdere?

Kan man det? Jeg har selv bl.a. en baggrund som coach og har arbejdet med personaleledelse i flere år og netop dette spørgsmål bliver tit bragt på banen både i virksomheder, læreanstalter og ved middagsbordet. Det er jo så ”trendy” at coache sine medarbejdere – men kan man rent faktisk det? I min tese, kan … Read more

Dilemma med kød på …

I aften er jeg med i et tv program. Jeg husker det, som var det i går, da jeg blev præsenteret for dilemmaet. Det første jeg tænkte var – fedt! – noget med ”kød” på. Efterhånden som dagene gik, tænkte jeg, hvordan kan vi som udeforstående overhovedet være med til at rådgive denne person i … Read more

Hvem er du oldebarn af?

Jeg har gennem mit virke inden for rekruttering, coach, personaleledelse, karriererådgiver & jobkonsulent set mange CV’er. Rigtig mange. Forleden så jeg et, med en indledning, som jeg aldrig havde set før. Det stod som det allerførste… “Jeg er oldebarn af XX”. XX var en landskendt, nu afdød, arkitekt. Kandidaten er farmakonom. XX er gået bort længe … Read more

Kan man undervise i Mindfulness?

Spørgsmålet falder i mit sind, dagen før jeg starter hold op i Mindfulness for første gang (august 2013). Er tryg i min yogaunderviser rolle – men pludselig slår det mig, kan man overhovedet undervise i Mindfulness… Jeg har lånt stakkevis af bøger om emnet – fordi en lille stemme indeni siger, at ”Jeg skal være … Read more

MÆRK K R O P P E N

Mærk kroppen … Hele kroppen … Tit nævner jeg dette i min yoga undervisning. Lige så tit, fortæller jeg mine coachees og klienter, at de skal mærke efter, hvilken retning de vil gå. Lukke øjnene en stund og kigge ind. Mærke efter. Vær ærlig overfor dig selv. Slip hjernen. Fornyelig sagde en til mig: Hvad … Read more

Først elsk dig selv … så kan du elske andre.

Hun har gemt sig i mange år. Er nu endelig åben om sig selv. Helt åben. Det er en befrielse og så på samme tid en frygt for at fejle, for ikke at slå til – igen. Har ikke overvejet, at kærligheden til sig selv er essentiel for at kunne leve frit. Har ikke overvejet, … Read more