DIG PÅ SYGEDAGPENGE

Deltagerne lærer mestringsstrategier så de kan mestre sygdom, stress, smerter, diagnoser og begå sig i en hverdag med nye vilkår – vilkår som måske er blivende.

At skulle lære sig selv at kende efter at være blevet ramt af enten en fysisk eller psykisk sygdom, er en rejse, som kan være både barsk og givende på samme tid.

Med respekt for den enkelte, tager jeg udgangspunkt i at øge evnen til at observere både tanker, adfærd, handling og følelser undervejs. Ved at være Sherlock Holmes i sit eget liv, kan du stille og rolig tage styringen tilbage – og føle, at du igen er med til at skabe en virkelighed, som du ønsker.

Jeg har erfaring med forløb, som inkluderer alt fra mennesker ramt af stress til mennesker med kroniske sygdomme. På forløbene er der en unik forståelse for den enkelte og jeg formår at skabe et rum, hvor selv kandidaten med størst angst, føler sig tryg.

Rather than being your thoughts and emotions, be the awareness behind them . . . Eckart Tolle

Følg JETTE BLOK