Jette Yoga – til Alle …

MEN jeg er jo ikke smidig ? Jeg ved ikke, hvor mange gange, at jeg har fortalt mennesker, at man ikke behøver at være mega smidig for at dyrke yoga. Vi er alle startet et sted. Vi har alle stadig et eller andet sted i kroppen (eller flere…), hvor vi er udfordret. Jeg har flere. … Read more

Udvid din horisont …

Jeg var med min Rotary klub til møde i den store by i går aftes – aftenens hovedtaler var ingen mindre end Inger Støjberg. Hende kan man jo have mange meninger om – men jeg har efterhånden også indset, at hvis jeg møder mennesker i øjenhøjde, så kan det skabe så fine øjeblikke og stunder. … Read more

Er Coaching bare Navlepilleri?

Og er terapi bare endnu værre? Min mand spurgte mig forleden, hvorfor det egentlig var, at vi på mit psykoterapeut studie skulle igennem SÅ mange egenterapi sessions (1:1) – og mit svar var bl.a., at det jo netop er for, at jeg ikke sidder og projicerer min egen bagage, bias og fordomme over på min … Read more

Mindre grådighed – Mer’ kærlighed…

Jeg har i dag på LinkedIn skrevet en “post” om, hvordan motivationen dræbes og vi bliver syge af ikke at lave det, der glæder os mest. Hvordan fleksibilitet og omstillingsparathed dræber motivationen i os. Drivkraften. Du kan læse den HER: Motivationen er D R Æ B T Vi har for mange syge i Danmark. Vi presser … Read more

#STOPVOLD

Hvornår er nok, nok?

Hvorfor er det så svært at sige fra.

Hvorfor går de voldsramte kvinder tilbage til mænd, der slår dem – og hvorfor slår forældre deres børn igen og IGEN – en del, selv når børnene er voksne?

vold-iiii

Kan vi ikke rumme tårer og sårbarhed – hverken ude eller hjemme?

Året, der gak – Nytåret, der kommer…

2016 rinder stille og roligt ud… Roen sænker sig – jeg bruger ”feriedagene” mellem jul & nytår til at slappe af – forberede et nyt år – og putter mig med familien. 2016 har været endnu et spændende år. Til tider lidt for spændende. 2016 var året for opstart af ny uddannelse (psykoterapeut), mere Jette-Yoga … Read more

Menneskebiblioteket …

Det handler om mennesker. Det handler om fordomme. Om at bringe folk sammen. At skabe fred i verden fordi vi ikke går rundt med vores egne fordomme og bitcher over andre mennesker vi ikke kender – men tværtimod, har mod til at tale med de mennesker, vi ikke forstår, tænker ting om, er bange for. … Read more

Forandring & Forankring … Handling & Frys … Hvad gør DU ?

For et par år siden skrev jeg på en af mine uddannelser, en afsluttende eksamensopgave, der var benævnt Forankring af Forandring via Arketypeantropologi. Min første censor fattede ikke opgaven og mit mål med den – og var nær ved at dumpe mig – nr. 2 censor (fordi jeg klagede og gik op igen) bestod mig … Read more

Arrrhhhhhggggrrrr….så SOV DA !

I går landede jeg fra en SKØN ferie i USA, med 1 styk lækkert jetlag grundet 9 timers tidsforskel. Jeg mangler simpelthen en nat ! Det kan mærkes med det samme i min krop – og selvom det kun er en nat, som der har gjort mig lidt rundtosset – så har jeg en god … Read more