Psykoterapi Coaching Mennesker Udvikling – for alle – Når du ved bedre, gør du bedre
Min rejse til at blive psykoterapeut var lang og sej. På min studievej blev jeg anklaget både for at græde for lidt og være for direkte. Vel at mærke af undervisere, som fremstod, som om de ikke kunne rumme, at jeg kom med en del faglighed i min bagage og tydeligvis ikke hvilede i deres … Read more
Tit, når jeg har mennesker i forløb, så udvikler de sig ofte i en mere stejl, positiv læringskurve end mange af dem, de omgiver sig med i deres hverdag. Ofte har disse mennesker en partner derhjemme, familie, børn, venner og omgangskreds – ligesom du og jeg – og alle disse mennesker rundt om min klient … Read more
De fleste ved, hvor vigtige relationer er. At have nogen at høre til. Et fællesskab. Nogen, der lægger mærke til, hvis man ikke længere ringer/skriver/er online. Relationer er noget af det mest dyrbare, som vi mennesker har og relationer kan ikke bare købes, uanset hvad mange forsøger at forgive på diverse platforme. Relationer er med til at give dig mening, styrke, nærvær … Read more
Det er ikke så længe siden, at jeg så filmen #50shadesofgrey og selvom det ikke just var skuespil på højt plan, så gav det alligevel anledning til refleksion omkring, hvordan og hvorfor sådanne forhold, og generelt forhold, opstår. Hvor svært, at det kan være at ændre sig. Hvordan hjerne, hjerte og krop allerhelst bare vil gøre det, … Read more
1. Tag med, hvad der giver mening og føles godt – og hæld resten ud med 2020. 2. Lev sundt – nyd mad, frisk luft og bevæg dig. 3. Tænk langsigtet – 2-3-4 år frem også selvom det ikke falder dig naturligt. 4. Tænk stort – lad dig ikke begrænse. Drømme er vigtige at have. … Read more
Til min afsluttende psykoterapeut eksamen i december fik jeg en klient, der havde en god metafor for, hvordan hun til tider følte sig. Hun følte, at hun var en hæveautomat. Nu er det jo sådan (i mit univers), at man får de klienter, man skal have. Jeg genkender godt følelsen af, at være en, som … Read more
Mit seneste nyhedsbrev handler om at prioritere – du kan læse det lige her – og måske blive nysgerrig på, hvorfor du gør, som du gør . . . Hver eneste år når jeg rejser til Goa, får jeg misundelsesværdige blikke og spørgsmål, fordi det for mange virker som en umulig opgave, at give sig … Read more
I forbindelse med min terapeutuddannelse, går jeg også selv i terapi – og da mit nye studiested kræver en mandlig terapeut (man skal prøve begge dele) er jeg startet hos en dygtig herre, hvilket er ganske interessant, da det giver helt andre dialoger. Mere om det i en anden blog. Sidste gang vendte vi en … Read more
Jeg har taget en stor beslutning – igen. Den er taget ud fra flere parametre – primært 2. Det ene fysisk – det andet mentalt. I foråret 2019 søgte jeg ind på jurastudiet på deltid. Jeg stod et sted på mit terapeut studie, som var meget tungt og træls – så det var vidunderligt, da … Read more
Forleden var der en debat herinde omkring, hvornår man er ekspert eller specialist på et område. Om hvorvidt vi bruger disse ord – og hvornår vi gør det – herunder, hvorfor vi gør det. Der var mange gode bud på det hele. Selv er jeg varsom med at sætte de ord på mig selv. Ikke ud af beskedenhed – … Read more